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近期，新冠病毒感染者轉陰后進行體育鍛煉引發心肌炎的案例，成為輿論關注的話題。專家指出，新冠病毒感染患者大部分5~7天癥狀好轉、逐步康復，但也有少數患者會累及心肌，一般發生在感染新冠兩周以后。一方面要注意逐漸恢復運動，另一方面則要加強營養。值得一提的是，新冠病毒感染轉陰并不意味著我們和病毒的戰斗結束了。這個時期既不要大吃大喝，也不能光喝稀湯寡水，要有足夠的營養，補充蛋白質，比如吃煮雞蛋、喝牛奶、多吃蔬菜水果，保證體力的恢復。